De oogzorg specialist: Ogen en migraine, het onderlinge verband

VEENENDAAL Hoofdpijn is zo vervelend. Je kunt niet meer goed nadenken. Je bent niet meer gefocust. Je kunt je misselijk gaan voelen en het idee hebben dat je scheel kijkt. Het liefste heb je helemaal geen prikkels meer om je heen. Patiënten met migraine hebben dit regelmatig. Het beïnvloedt hun leven.

Migraine is een hersenaandoening en komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. De oorzaak van migraine is nog niet helemaal bekend. Vroeger dachten ze dat het lag aan het wijder worden van de bloedvaten in het hoofd. Inmiddels weten we dat het veel complexer is. Het heeft te maken met de vijfde hersenzenuw (trigeminus). Deze hersenzenuw is onder andere verantwoordelijk voor het gevoel in ons gezicht.

TRIGGERS

Er zijn verschillende dingen die een migraine kunnen “uitlokken”, triggers noemen we dat. Een aantal voorbeelden hiervan zijn stress, hormonen, hoeveelheid licht of een onregelmatig slaapritme. Er zijn natuurlijk nog allemaal andere soorten triggers die een migraine aanval kunnen uitlokken, dit is voor iedereen weer anders.

Een migraine aanval begint vaak met het zien van aura’s, maar dat is niet altijd zo. Je kunt ook migraine krijgen zonder dat je aura’s hebt gezien. Of alleen maar aura’s zien en helemaal geen last krijgen van hoofdpijn. In dat geval hebben we het over oogmigraine.

OOGMIGRAINE

Vaak schrikken mensen heel erg als ze voor het eerst oogmigraine hebben. Ze weten niet wat er gebeurt. Ze zien opeens wazig, dubbel of er kunnen verschillende kleuren en/of vlekken in het gezichtsveld rond bewegen/dansen. Vaak zijn ze dan bang dat er iets ernstigs aan de hand is. Gelukkig is dat in bijna alle gevallen niet zo.

Wat heeft migraine nu te maken met je ogen?
Het is niet zo dat je geen last meer van migraine hebt als je een bril gaat dragen, maar het is wel zo dat je de klachten kunt verminderen.

Voor de ogen is het erg belangrijk dat ze voldoende rust krijgen. Tegenwoordig gebruiken we onze ogen heel erg veel. Hoe vaak kijk je niet even op je smartphone? Elke keer dat je dat doet moeten onze oogspieren extra hard gaan werken. Dit kost extra energie voor onze ogen.

Het kan dus raadzaam zijn om een druppelmeting te laten doen zodat de maximale plussterkte gemeten kan worden. Dit kan erg helpen om de ogen te laten ontspannen.

MEEKLEURENDE GLAZEN

Wat ook echt verlichting kan geven zijn meekleurende glazen. Tegenwoordig heb je meekleurende glazen die kleuren door lichtintensiteit in plaats van uv-licht. Het voordeel hiervan is dat de donkerte van de glazen zich aanpast aan de hoeveelheid licht dat in het oog komt. 

Deze glazen zijn in drie verschillende kleuren leverbaar, grijs, groen en bruin. De meeste mensen hebben de voorkeur voor de kleur bruin dit geeft het meeste contrast. Dit geeft veel rust en ontspanning aan de ogen.

Dit artikel wordt u aangeboden door Optiversum Prummel Optiek, Kerkewijk 15 in Veenendaal. Telefoon 0318-510313, www.prummel-optiversum.nl , info@prummel-optiversum.nl