Omgaan met de dood: help…! Rouw neemt geen vakantie

VEENENDAAL Jarenlang gingen zij en haar man met de caravan naar dezelfde camping. Dezelfde plek. Dezelfde buren. Hetzelfde terrasje voor een koffie en een cappuccino. Sinds zijn overlijden kan zij zich er niet toe zetten om de caravan uit de stalling te halen en weer te gaan. Niet omdat ze geen vakantie wíl. Maar omdat alles daar herinnert aan een leven dat nooit meer terugkomt. ,,Iedereen zegt dat ik gewoon moet gaan. Maar wat is er nog gewóón aan?”

ZONLICHT OP DE HUID

Het zomert volop. Heerlijk! Als het even kan, zit je buiten. Je ziet hoe anderen in de straat hun auto pakken. Hoe je volwassen kinderen voor een paar weken uitzwermen naar alle windstreken. Je gunt het hun, maar zelf ervaar je de donkerte van verdriet. Het zonlicht verwarmt je huid, niet je hart. Juist in de zomer lijkt het verdriet om de lege stoel extra schrijnend. Rouw neemt geen vakantie. 

VRIJ VAN SCHOOL MAAR…

Niet alleen volwassenen ervaren dat de zomer anders voelt wanneer iemand ontbreekt. Ik kom ook in gezinnen met jonge kinderen. Hun papa of mama, broer of zus is overleden. Als dan de zomervakantie aanbreekt, biedt school geen afleiding meer. Zes weken vakantie kunnen erg lang duren wanneer je iedere dag die ander in het gezin mist. Wanneer er dan mensen op bezoek komen, gaat hun aandacht als vanzelf naar de volwassenen. En dat terwijl de kinderen óók moet leren omgaan met de lege plek.

VRIENDENGROEP

Een andere situatie. Een vriendengroep, bestaande uit verschillende stellen, is gewoon om elke zomer samen met de caravans op vakantie te gaan. Reuzegezellig! Maar nu is een van de vrienden overleden. Zijn partner blijft alleen over. Vraag je die weer gewoon mee? Of neem je aan dat het verdriet nog te rauw is en vertrekken jullie met twéé mensen minder? 

KIJK NAAR ELKAAR OM

Misschien is mijn belangrijkste punt voor deze zomer wel: kijk naar elkaar om. Ga moeilijke onderwerpen niet uit de weg. Bespreek wat de ander nodig heeft. Neem geen dingen aan, maar vráág ze gewoon. Wil je met ons mee? Blijf je liever thuis? Vind je het leuk om samen een wandeling te maken? Een terrasje te pikken? Vind je het goed als ik gewoon een middag bij je ben? Juist die kleine gebaren kunnen veel betekenen. En vergeet alsjeblieft de kinderen niet!

LICHT EN DONKER

Je mag genieten, ook als je rouwt. Licht en donker kunnen naast elkaar bestaan. Als je dan die ruimte pakt, kan de aandacht voor elkaar het verdriet niet wegnemen maar wel iets lichter maken. 

Heb je vragen over alles wat met uitvaart te maken heeft? Kom gerust langs. Je kunt elke woensdagmorgen zomaar bij mij binnenlopen van 9.00 tot 10.30 uur. De koffie staat klaar. Komt jou die woensdagmorgen niet uit, dan maken we een afspraak op een tijdstip dat jou wél past.

Mincke van Schuppen Uitvaartbegeleiding. Bezoekadres op afspraak: Kerklaan 3 Veenendaal. Vast inloopmoment woensdag 9.00-10.30 uur zonder afspraak. Meer info: www.minckevanschuppen.nl, uitvaart@minckevanschuppen.nl of tel. 0318-250888 (24/7 bereikbaar).